倡导和谐心态 成就健康心理 ——2022年秋温岭市世贸学校开展心理健康教育活动讲座

青春是美好的，但同时也伴随着很多迷茫。如何让青春期的孩子在不迷茫中健康成长，是我校健康教育工作的重点之一。我们清醒地认识到，青春期孩子身心健康的教育和引导需要学校、家庭、社会等多方协作。9月21日上午，温岭市世贸学校在一楼多功能厅举行了“倡导和谐心态 成就健康心理”六年级心理健康教育活动讲座。

 讲座开始之前，颜老师跟学生们亲切交流，引导学生们明白什么是心理健康和生理健康，快速将孩子们带入讲座的主题之中。

  讲座中，颜老师分析了同学们身上存在的四大心理困扰：学习焦虑、人际关系、挫折适应、异性交往。讲解条理清楚、深入浅出，既摆事实，又讲道理，每一节都从正反两个方面举例佐证。同学们认真聆听，积极配合，全场不时爆发出热烈的掌声。

 颜老师主要从三个方面进行了讲解：第一、心理健康与生理健康；第二、青少年的心理发展特点；第三、心理困扰——走出困境。与同学们互动，当场答疑解惑，回答同学们提出的学习、生活中遇到的问题等。

颜老师告诉同学们心理健康的六大标准：第一、智力发育正常；第二、稳定的情绪；第三、能正确认识自己；第四、有良好的人际关系；第五、稳定、协调的个性；第六、热爱生活。

 谁的青春不迷茫，感谢讲座送良方。最后，颜老师告诫同学们：只有优异的学习成绩却不懂得与人交流，是个寂寞的人；只有过人的智商却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理却不了解自己，是个迷惘的人；而只有心理健康的人才是真正成功的人！